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問題【中醫保健科】 15年01月07日

腳趾頭抽筋怎麼治療

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述：
腳趾頭抽筋，老毛病，最近有惡化趨向，一個小時可能出現四五回，怎麼樣預防及治療

網友回答

2015年01月07日 00:00

抽筋一般是缺鈣，或者局部血液迴圈不暢引發的。腳趾頭這裡可以多泡泡腳，多做按摩，同時多喝些牛奶，吃些鈣片一類的進行補鈣。多做運動也有預防效果。