中藥裡那種藥是新陳代謝快的

新陳代謝最厲害的藥物還是甲狀腺激素，祝你健康

新陳代謝決定人們消耗熱量的比例。
如果新陳代謝快，人的熱量也消耗得快；如果新陳代謝慢，則吸收的相當部分熱量將作為脂肪儲存在體內。
比如黃連、夏三菊、膨大海。平時可以多做有氧運動與重量練習..有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式。而重量練習是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。