以前有過輕微自殘經歷現在生完寶寶已經4

問題描述以前有過輕微自殘經歷現在生完寶寶已經4個多月了生完寶寶後的兩個月裡經常不開心覺得事事不順心覺得家人對我不好上個月情緒好了一些但最近遇到事情還是會心情低落偶有自殘的舉動和自殺的念頭