問題
【中醫婦科】
【歸檔】 15年09月13日
最近坐時間長了以後時常會感到腰酸痛的很
網友回答
可能是因為你長期坐的問題吧,平時有沒有尿急的症狀呢。
建議你先不要擔心,去醫院檢查一下,看是否是腎出現了問題。
1、長時間坐著會影響血液迴圈,腰肌也容易勞損,腰部也容易不舒服;2、如果是腰骶部要注意一下有沒有婦科炎症;3另外臨床也會見到腰椎結核、增生等導致的腰部疼痛。
可以先把坐的時間儘量簡短一些,適當合理的運動,如果不再疼痛了以後注意就好;但如果還是疼痛,建議到醫院檢查一下。
病情分析經常座位活動少會導致腰肌長時間處於緊張狀態,出現疲勞,活動時疼痛。
你好你可能患有腰肌勞損,建活動鍛煉治療議,做的時間長了站起來扭扭腰,或伸伸腰背,在床上可以做小燕飛鍛煉腰背肌。如果不能改善可以按摩熱敷治療。
以上是對“我今年40歲,最近坐時間長了以後時常會感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!