最近睡覺醒來時腰部有點脹痛

此病的情況是可以在外因作用下造成疾病的發作的，一般是有壓迫的情況可以引起腿痛的症狀的。
建議一般的情況是可以採用中藥、理療的治療的。如腰痛寧膠囊等藥物的採用。需要平時的注意保養的，不要勞累。在疾病發作期是需要適當的休息的。

你的情況考慮和疲勞或者腰肌勞損有關係。需要積極檢查和對症治療。

一般情況下可服用藥物腰痛寧膠囊和氯唑沙宗片或者芬必得膠囊。另外要注意休息，少彎腰，少背或抬重物.針灸按摩物理療法理療有幫助。必要時拍片檢查看看或者CT檢查看看。

腰脹痛的原因很多,可見於泌尿系感染,結石等,腰椎病變,婦科的盆腔炎,附件炎等,.
建議你去醫院做相關檢查,進一步明確診斷,飲食上要多補鈣，多曬太陽。注意不要太勞累，靜養很重要。
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