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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月25日

我現在學習的時候,腦子裡總是在放一首歌

問題描述 我現在學習的時候,腦子裡總是在放一首歌,每天都有,很煩人,怎麼解決
網友回答
2016年11月25日 18:39

你好,很高興為你解答。你可以試著去背英語,數學公式等。或者錄起來用耳機聽,久了就會把歌曲忘了。

2016年11月25日 18:39

可能與過度勞累以及植物神經功能紊亂等有關的。建議到醫院神經內科就診,在專業醫生的指導下治療,注意休息,避免熬夜,保持愉快心情。

2016年11月25日 18:38

你好,考慮是過度緊張引起的幻聽,。建議保持足夠的睡眠,不要太緊張,適當休息。

2016年11月25日 18:38

自我調節至關重要。做最感興趣的事。還是心理影響。希望我的建議給你帶來幫助。

2016年11月25日 18:38

你好,根據你說的情況考慮是神經官能症。建議保持心情舒暢,消除緊張情緒,注意休息,保證充足的睡眠,口服穀維素,維生素B1等藥物,少吃辛辣刺激性食物。

2016年11月25日 18:38

您好,根據您的描述,考慮是由於精力不集中引起的。建議平時注意休息,不要熬夜,多運動,全心全意把心思放在工作上。