黃褐斑食療

一般來講，女性的黃褐斑不是容易去掉的。但是從目前來看，通過中醫方面中藥的調理，對於去掉黃褐斑是有很好的作用。下面來介紹幾種去掉黃褐斑的中藥方法，首先就是將生地、熟地、柴胡、香附、茯苓、當歸、川芎、白僵蠶、白術、白芷，白蘚皮，白附子、甘草這些藥材用水煎後服用，每日1劑，每天3次，對於治療黃褐斑的效果是很好的。其次是就是將丹皮、川芎、白芷、郁金，白僵蠶、赤芍、桃仁、紅花、白蒺藜，柴胡這些藥材用水煎後服用，每日一劑。連用20劑也是可以很好的治療黃褐斑。

蜂蜜50克，雞蛋1枚。先將雞蛋磕破後取出蛋清，將蛋清與蜂蜜攪拌均勻。 睡前用幹的軟刷子均勻地刷在面部.然後再加以按摩.約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。 蛋清具有瞬縮的作用，這樣和蜂蜜搭配更有助於減少臉上的皺紋。 去斑，鮮蜂王漿1匙，雞蛋1枚，先將雞蛋磕破後取出蛋清裝入碗內。

黃褐斑如今已經成為大多數病人最擔心的皮膚疾病，也是黃褐斑患者最頭痛的，由於黃褐斑患病後，病情會迅速加重，黃褐斑嚴重的時候，病人已經不能控制。1、獼猴桃：獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。2、番茄：番茄具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的番茄紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好東西。有實驗證明，常吃番茄可以有效減少黑色素形成。提醒：番茄性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。3、檸檬：檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。4、各類新鮮蔬菜;各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：番茄、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。

面部的色素沉著可以因為內分泌、遺傳、日曬、過敏、痤瘡等因素引起，建議您先到正規醫院就診，明確色沉的病因，從而更有針對性的治療，就診前應注意防曬、避免自行用藥等。

你好，去除黃褐斑可以經常喝核桃仁牛奶，核桃仁30g、牛奶300g、豆漿200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎後，加入牛奶和豆漿中混合均勻，然後放入鍋中加熱煮沸，最後加入適量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能夠有效去除黃褐斑。 再結合使用杏仁皮牛奶面膜，將適量的杏仁去皮後搗爛，拌入適量的雞蛋清，混合均勻後在每晚睡覺前把它敷在乾淨的臉上，過夜，第二天用適量的稀釋白酒沖洗乾淨，然後按照正常的洗臉護膚操作即可。