我手心發熱,最近失眠較重,但膝關節和腿部較涼

朋友首先要祝您健康。腎陰虛的臨床表現：1）、腰酸腿軟。2）、口幹、煩躁。3）、手心發熱。4）、愛出汗。
腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。
平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎的藥物、平時注意放鬆心情。祝您健康.另外飲食方面要注意多吃一些補腎食物,如腎陰虛可以多吃一些魚,肉等,腎陽虛可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核

你的情況是手心發熱，最近失眠較重。但膝關節和腿部較涼，這是上熱下寒，陰陽不調的一些表現
你的情況可以考慮使用點清心火溫腎陽的藥物治療，用點黃連解毒丸加上點金貴腎氣丸進行口服治療一下就是可以的，祝你健康