小中風

小中風是腦血管病的一種類型,醫學上叫一過性局灶性缺血發作.發作時表現為腦的局部症狀與體征,如一肢無力,單眼失明等.其性質是腦的局部缺血,但是為一過性的,不是持久存在,發病大多持續數分鐘至數小時,最多在24小時內完全恢復,臨床上不留有後遺症,但可反復發作.每個小中風病人的臨床表現各異.小中風的徵象,基本上可分為頸內動脈和椎基底動脈兩大系統,屬於前者主要有一側手足無力,麻木,失語,單眼視朦或失明等；而後者則是眩暈,複視,構音或吞咽困難,唇舌發麻,跌倒發作等.由此可見,小中風的症狀是複雜多樣的,但對每個患者來講,僅是出現其中的一部分症狀,且每次表現基本恒定.因此,一旦有上述徵象的反復短時發作,就應想到小中風的可能.你是屬於頸內動脈一旦發現小中風,既不能粗心大意,也不能驚慌失措.正確的態度是：立即到較大的醫院去做進一步檢查,著重檢查血脂,血粘稠度,心腦血管狀況,血糖,尿糖等指標,以便及早地發現疾病,針對原發病進行認真的治療,並戒除煙,酒等不良嗜好,做到生活規律,飲食合理,切忌過勞,講究心理衛生,保持愉快,穩定的心情.如能堅持做到上述各點,一定會防止或減少中風,冠心病和糖尿病的發生.

中風病人應多吃蔬菜,水果及豆類,少食動物脂肪.提倡高蛋白質飲食,如豆製品,蛋清,瘦肉,魚和各種穀類等,預防因長期低蛋白質造成的記憶力減退,無力,抵抗力降低,水腫,貧血,褥瘡等症狀. 提倡低脂飲食,少吃肥肉,多食植物油.因植物油中含的維生素E較多,並含有豐富的不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,減少動脈硬化的發生.常用植物油有豆油,花生油,葵花籽油,菜籽油,芝麻油等.少吃動物內臟如心,腸,肝肚以及蛋黃,魚籽等含膽固醇高的食物.