孩子有近視和散光如何治療

病情分析： 考慮屈光不正，近視+散光，主要是由於過度用眼，視疲勞導致，跟不正確的用眼習慣及不注意用眼衛生有關。
指導意見： 建議保持良好的用眼習慣，注意用眼衛生，多吃含維生素A豐富的食品如胡蘿蔔、豬肝等，多做眼肌調節的運動乒乓球，羽毛球，不要在過強或是過弱的光線下看書，必要時醫院散瞳驗光佩戴眼鏡。

（1）限制看書、寫字距離，要求距離>30cm、看電視、電腦、書每小時休息5～10分鐘，嚴禁趴著看、偏頭看。最好腰挺直，不要彎曲。（2）使用遠化境（靜態或自動式)等，如用遠化鏡看書寫字，可不必控制看書姿勢、時間及距離，因為遠化鏡可以抵消看近並自動矯正坐姿。鑒於患者的視力在250～500度近視（散瞳驗光確診）之間，可以參考如下做法：（1）戴鏡：視力矯正到1.2，整天戴；（2）首選貼片式遠化境（或自動式)：看書寫字看電視電腦時用；（3）加用眼靈敏儀，可增強效果。