孕期間可以吃魚嗎

病情分析： 魚屬於營養豐富的食品，富含蛋白質，膠質，脂溶性維生素和卵磷脂等營養成分，妊娠期食用有利於孕婦的健康和寶寶的發育，
指導意見： 妊娠早期可以適量補充葉酸，至於整個妊娠的營養補充，應該以食補為主的，可以注意多吃點核桃，魚蝦，蔬菜等營養品補充的，

病情分析： 懷孕過程中，可以吃些魚類，蝦、瘦肉、骨頭湯、新鮮的蔬菜和水果，喝些純奶。
指導意見： 需要規律的休息、適量的活動，避免過度的勞累，保持良好的心態、避免情緒過大的波動，定期的孕期查體、瞭解胚胎的發育情況。