您的位置:首頁養生保健心理健康請在此輸入您的問題有幾次半夜醒來馬上拉
問題 【強迫症】 【歸檔】 16年08月06日

請在此輸入您的問題有幾次半夜醒來馬上拉

問題描述 請在此輸入您的問題有幾次半夜醒來馬上拉開窗簾跑到客廳看時間過接著回去睡覺 這是怎麼
網友回答
2016年08月06日 11:54

根據症狀,可能是夜遊症,與精神狀態改變有關,比如近期壓力大,或精神上受到一定刺激後。放鬆心情,會逐漸消失的,不必過於擔心,最好和家裡人說說這個情況,避免出現其他意外情況。

2016年08月06日 11:52

你的情況考慮是強迫症或夢遊,建議你去醫院掛心理科,但如果只是偶爾,問題不大

2016年08月06日 11:51

你好,這個過程中你應該是清醒的吧?多考慮是平時壓力太大所致,建議適量的給自己減壓,稍微放慢生活的節奏,享受高品質的睡眠才能更好的在白天學習工作。