我老公剛查出腦梗塞。是高血壓和糖尿病引

你好，年紀不大已經發生了腦梗塞，那麼更需引起高度重視。糖尿病和高血壓是腦梗塞的高危因素，所以目前先在醫院治療，治療好出院後後期的保養康復非常重要，必須控制好血糖和血壓，必須減肥，飲食禁高油高鹽高脂，要多喝水，多吃蔬菜。每餐八分飽。飯後多活動。多吃活血化瘀降低血粘度的食物，如可多吃以下食物：吃抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、鳳梨、檸檬等；具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生薑；具降脂作用的有香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等。