舌頭變大應該怎麼辦呢?

這是因為喝酒的原因造成的炎症反應
可以唅服一點華素片或用玄麥甘吉沖劑代茶常服

舌頭變胖用中醫來說是脾虛濕盛導致的。
中成藥可以用參苓白術丸來治療，食療可以用澤瀉，茯苓，蓮子，薏米，黃芪，煲湯服用，注意少吃辛辣的食物，少吃肥甘厚味。

腫脹舌舌體增大，舌邊有齒痕，稱為舌胖大；胖大較甚則為腫脹，舌頭塞滿口腔，轉動不靈，甚者可影響呼吸及語言。舌胖提示氣虛，或有水濕
現代醫學認為，舌頭腫脹，主要與舌體的結締組織增生，組織水腫，或血管、淋巴回流障礙等因素有關，是休息不好引起的。注意營養和休息就可以恢復的
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你說的舌頭變大是不是舌頭腫大？
舌體變大嚴重時會出現齒痕，這是體內水分的代謝出現異常，利濕去水就好了。