男，37.體裡濕氣太重，怎麼辦

你好，出現濕氣重可以服用祛濕顆粒治療，另外可以吃薏米紅豆粥，也可以到中醫科就診進行辨證治療。注意不要吃生冷食物，不要吃油膩食物。

你好，體內濕氣太重，建議你多運動多喝水準時注意多吃蔥薑蒜，注意平時不要吃油膩的食物。

你好，根據描述，這種情況，建議看中醫大夫辨證施治，中藥調理效果不錯哦。

你好，一般體裡濕氣太重是人體長年累月的濕氣累積造成的。你可以吃健脾益氣的食物藥物調理下吧。祝健康。

體內濕氣重，可以出現乏力，頭暈，飲食不好等症狀。建議你不要喝酒，不要吃油膩食物，清淡飲食，多吃山藥，薏苡仁，扁豆等食物，口服補中益氣丸等藥物治療。

首先注意飲食，平時不要熬夜，多吃一些清淡的食物，然後可以考慮使用薏米粥來進行食療

厭食，每天喝點綠豆湯，喝點紅棗薏仁粥，每天的局部泡泡腳，用艾葉草抓一小把，配點熱水泡腳，嗯，每隔2到3天，把後背部位拔罐治療，就可以去除體內濕氣。

您好，建議您平時飲食清淡，保持室內的乾燥，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。