脖子酸，總是咯咯響

病情分析： 頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合症等,
指導意見： 多注意休息飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則.要多食蛋類,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒類,辣椒等.

病情分析： 你好，考慮是頸椎病的原因，建議你做頸椎核磁共振確診。
指導意見： 平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久，睡覺不益枕的過高。