醫生您好，請問內分泌失調應該怎樣調理，或者食療呢？

女性內分泌紊亂可能會影響月經，導致月經不調痛經，或者是造成其他的失眠多夢症狀，大多是因為不良生活飲食習慣造成的。首先要檢查清楚有時候跟婦科炎症有一定關係，吃飯要規律不能暴飲暴食也不能挑食晚餐少吃點晚上不能熬夜，食療是不行的有疾病的話需要吃中藥調理。

病情分析： 你好，內分泌失調也有輕有重的，如果是比較輕微的，一般自己注意飲食清淡，保持心情愉快，避免熬夜。保證作息時間規律，長期堅持是會有好轉的。
指導意見： 如果比較嚴重的話，則需要進一步檢查一下性激素分泌六項，如果是激素分泌異常引起的，則需要考慮使用雌孕激素藥物，調節兩三個月才可以的。