腰肌勞損進行怎樣的治療比較好

腰肌勞損要注意防寒保暖，避免過度腰部勞累，治療的話以外用藥物最好，避免內服藥物引發副作用，還可採用全新保守療法鐳射針刀松解術進行有效治療，該技術以中醫經絡學說、現代神經生理學和外科手術學為基礎，運用光針為載體，將He-Ne型鐳射輸入人體特定穴位或腰部病變部位，形成一定範圍的激光反應源，改善局部血液迴圈，增強代謝及機體免疫功能，緩解組織粘連引起的疼痛等症狀。

可以進行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷、局部塗抹扶他林乳膏、口服腰痛寧或根痛平顆粒治療、避免脊柱過度屈曲等、適當鍛煉