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問題 【腰肌勞損】 【歸檔】 15年02月23日

晚上睡覺時背痛是怎麼回事

問題描述 晚上睡覺背疼,起來就沒事,白天也沒事,這是怎麼回事
網友回答
2015年02月23日 09:12

病情分析: 您是經常晚上睡覺時背部疼痛,主要考慮為腰背肌勞損造成的,跟平時缺乏體育鍛煉、經常久坐久站、經常彎腰動作等。
指導意見: 建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等,堅持每天做腰背肌鍛煉。平時應經常參加各種戶外活動及體育鍛煉,避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。

2015年02月23日 06:10

病情分析: 是不是晚上睡覺時休息不好姿勢不好引起的,
指導意見: 建議晚上有足夠的睡眠時間休息好,可以睡硬板床,