怎麼有效去除臉上痘痘

治痘痘要內外調理：1、飲食清淡，不能吃辛辣、油膩的食物2、休息正常。不能熬夜，保持睡眠。3、建議你到醫院去看下皮膚科，因為形成痘痘的原因是有很多種的。醫院裡可以對你進行內外調理。中藥調理內分泌。4、少化妝，保持皮膚清潔。用蜂蜜或淨水調和土瓜根粉，停放15分鐘後敷面使用，待幹後用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。注意使用期間儘量避免與其它有機化妝品同時使用，如果臉上痘瘡發紅破了暫時勿用，雞蛋過敏者可用蜂蜜或水調和使用。

痘印是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。維生素是去除痘印的好幫手。維生素C是美白聖品，因此如果疤痕顏色較深，我們可以試著把維生素C碾成粉末塗在疤痕上，能有效地減輕疤痕的色素沉澱，促進美白，使之逐漸恢復健康肌膚的顏色。而維生素E具有潤膚的作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下，可以加速皮膚修復的進程.