腰椎間盤突出怎麼治療好

注意自己不能久坐，平時搬東西要先準備好，而且注意自己不能生氣，要注意保暖，如果腰部出現疼痛建議你到正規中醫院針灸科進行針灸以及電療，不建議你選擇微創治療。

一般腰椎間盤突出平時需要注意，不要幹重活、不要坐時間太長，不要經常彎腰。椎間盤突出一般可以做牽引理療、睡覺睡硬板床，腰腿疼痛明顯的可以做注射臭氧微創治療。順祝健康