腰椎間盤突出約4mm嚴重嗎

病情分析： L4/5，L5/S1椎間盤膨出，硬脊膜囊受壓，側隱窩狹窄，看嚴重不嚴重主要是看你的症狀啦，如單純腰腿痛不嚴重，無雙下肢肌力減退保守治療就可以啦。
指導意見： 建議硬板床臥床休息3周，後帶腰圍下床輕微活動，期間避免彎腰，避免負重。

考慮腰椎間盤突出可能性大，建議注意休息，保持充足睡眠時間，不要長時間坐著，不要爬山，建議可以做中醫按摩，針灸，超聲波理療治療看看，疼痛可以使用塞來昔布處理看看

腰椎間盤突出屬於長期的腰椎受壓，纖維核脫出導致的。可以用腰痹通和榮筋丸來治療，同時配合針灸，推拿，膏藥等療法。使用前看好說明書。用藥如果不見好，就要做個腰椎ct看是否有腰椎間盤突出的情況，如果有嚴重的椎間盤突出需要做手術的