6個月大缺鋅吃什麼蔬菜和水果補

你好，根據你的描述，缺鋅不嚴重考慮食補，嚴重缺鋅應該口服藥物補充。但是由於寶寶太小，還是應該選擇藥物補充。建議：寶寶大一大食補可選擇牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物，這些平時多吃，一般是不會造成缺鋅的。

您好，六個月大的孩子缺鋅，可以給孩子吃些強化鋅的米粉，紅肉泥，肝泥等食物，鋅含量豐富，而且容易消化吸收。水果蔬菜鋅含量很低。

你好，如果檢查結果缺鋅嚴重了，應該先口服藥物糾正到正常值以後再飲食上注意。母乳餵養對預防缺鋅有利，隨著年齡增長要按時添加輔食，蛋黃瘦肉、動物肝臟、堅果類含鋅較豐富的食物。

6個月大缺鋅，不適合吃蔬菜和水果，可以喝葡萄糖酸鋅口服液補鋅治療。哺乳的話母親均衡飲食。