視力下降怎麼樣恢復

可能是近視。是由於用眼不衛生，長時間接觸電腦手機等，造成視物模糊，目赤腫痛，可以多按摩一下局部穴位，如四白。太陽，印堂等，配合服用明目地黃丸，或者去配戴眼鏡，矯正視力，

你的這種情況要到當地醫院做個擴瞳試驗了，看看是否屬於真性近視，如果是假性近視所致的視力下降，可以恢復的，如果是假性近視，你要注意避免繼續長時間用手機，電腦，看電視的，並注意經常做眼保健操看看的，必要時可以用眼藥治療的，如果是真性近視，要考慮佩戴眼鏡了

如果你此前的視力是很好的，近期視力是逐漸下降的，有可能是由於你長時間玩手機，從而導致近視後散光等常見因素引起的建議你平時可以適當減少往手機的時間，還可以及時到當地醫院的眼科就診，需要做個散瞳，後及時驗光，就可以確定是否是近視，若是近視度數較低，那麼平時儘量避免玩手機應該可以好轉的