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問題 【增高】 【歸檔】 15年02月28日

11歲身高1米35釐米正常嗎

問題描述 我11歲,身高1米35釐米正常嗎?還能長高嗎?
網友回答
2015年03月01日 15:38

病情分析: 你好,身高除開遺傳因素以外,對於後天的發育還有營養有密切的關係。身高能否再長高,主要取決於骨垢線是否閉合。你的年齡一般來說骨垢線都還沒有閉合。也可以正規專業骨科醫院拍一個膝關節的X線看骨垢線是否閉合。
指導意見: 建議平時可以多參加一些彈跳類的運動,比如籃球,跳繩之類的。可以刺激骨垢的發育。飲食方面要吃蛋白質含量豐富,和高鈣的一些食品。也可以正規醫院採取中醫的埋線療法,通過對穴位的長期刺激,促進生長發育。希望可以幫助到你!

2015年02月28日 21:46

病情分析: 你現在才11歲,個子不高是正常現象的,一般11歲的女性才到了第二性征發育階段,身體也會快速生長發育的,所以你個子也會不斷長高。
指導意見: 你需要做的就是補充營養,多吃牛奶,雞蛋等營養食物,還需要適當的加強鍛煉和補鈣治療,這樣才能促進身體生長發育和第二性征的發育的。