5個月寶寶可以添加什麼輔食

一、要根據寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚鬆、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍鬚麵、爛飯、餛飩等。 二、添加的量要由少到多。如3個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每週增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。 三、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸添加，但量要小。 四、注意衛生。給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。 5個月嬰兒營養餐譜

星期一 奶 青菜汁、奶、米糊 蘋果泥（水） 奶 奶 棗泥 奶 星期二 奶 蛋黃、奶、米糊 橘子汁 奶 奶 蘋果泥 奶 星期三 奶 奶、肝泥 香蕉泥 奶 奶 香蕉泥 奶 星期四 奶 奶、藕粉 梨汁 奶 奶 土豆泥 奶 星期五 奶 青菜汁、奶、米糊 蘋果水 奶 奶 棗泥 奶 星期六 奶 奶、米糊 番茄水 奶 奶 香蕉泥 奶 星期日 奶 奶、胡蘿蔔泥 蘋果泥 奶 奶 橘子汁 奶