骨質疏鬆要進行怎樣的治療

骨質疏鬆採取藥物進行治療，平時注意控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。

運動治療：1、適量運動 要想讓骨骼變得強壯，抗骨折的能力提高，運動是個好辦法。建議經常參加體育鍛煉，如散步、游泳、打太極拳等，並持之以恆。 2、陽光要多接受陽光照射，這可以增加鈣從小腸的吸收。需要提醒的是，曬太陽要儘量使皮膚直接與陽光接觸，不能隔著玻璃“曬太陽”。如果在曬太陽時皮膚出現發紅、出汗過多等症狀，要立即停止。飲食和運動的治療只是骨質疏鬆的輔助治療，需要根據骨質疏鬆的病因做治療：藥物治療，物理治療和飲食運動的綜合治療。