腰椎增生長時間坐就痛

病情分析： 這樣的情況你可以平時多一些體育鍛煉，避免久坐，並可以做一下熱敷按摩，外用膏藥治療
指導意見： 並服用氨基葡萄糖治療，有助於緩解症狀，避免加重，如果症狀明顯可以服用雙氯芬酸鈉。

導致腰疼的原因很多，腰椎椎間盤突出，骨質增生，坐骨神經，腰肌勞損，腎虛等都有會導致腰疼。建議最好先做腰椎拍片或MRI的檢查，長期睡過軟的床也可導致腰疼。

病情分析： 腰椎骨質增生導致的不適可以利用鐳射針刀松解術做一下微創治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。
指導意見： 平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。