打完籃球腰好疼

腰疼有可能是腰部肌腱拉傷或者腰椎間盤突出症，如果是偶爾出現腰疼，有可能是腰肌勞損，建議做個腰部的按摩，外貼麝香止痛膏，拔罐治療，腰痛嚴重可以服用腰痛寧膠囊，需要注意保暖，避免受涼，這樣可以逐漸好轉，如果是有身體異常症狀，需要及時的去醫院就診。

打籃球可能是劇烈活動之後導致腰肌勞損這些應該問題不嚴重，現在需要注意多休息，可能是平時缺乏活動一次性運動量太大會出現腰酸背疼。運動應該循序漸進的鍛煉功能，劇烈活動，可以適當的活動然後做個按摩疏通疏通血管就可以。