腰肌勞損應該如何緩解啊

引起腰痛的病因有很多的，你要注意全面檢查明確病因，除了腰肌勞損，也要注意排除泌尿系的結石，或者是泌尿系的腫瘤。最好進行泌尿系的B超尿常規，和腰椎的x線ct的檢查。病因明確之後，採取合適的治療方案調理。外用鎮痛貼也是可以的，只是可以緩解症狀。

腰肌筋膜炎主要是因為外傷或者長時間過度勞累引起的症狀。治療主要是局部制動注意休息局部可以理療按摩針灸治療。外用貼膏口服非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉止痛治療。慢慢加強腰背肌肉鍛煉。