扭傷走路時左腳有時會隱隱作痛?

不一定就是要恢復的，你目前需要臥床休息的，不能下地走路的，如果一直疼痛最好到骨科進行拍片檢查看看。如果骨頭沒有問題，目前建議可以用紅花油進行外敷按摩，然後在進行熱敷方法使藥物快速吸收，解決疼痛及腫脹不適症狀，目前不要下地走路，注意休息才行。

您的情況主要是因為外傷引起的局部筋膜炎。現在主要是局部制動注意休息。局部可以理療按摩針灸治療。外用貼膏口服非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉止痛治療。每天堅持足浴。