睡眠不好，還精神差是怎麼回事

問題描述我最近感覺老是睡不好，白天精神很差，經常提不起精神，感覺身體很虛弱健康諮詢描述：我最近感覺老是睡不好，白天精神很差，想問題的時候心裡煩偏執型人格障需要治療嗎經常發脾氣，想自殺總是害怕見人說話心情不好、煩躁、睡眠差是心理疾病嗎像神經病一樣神神叨叨該怎麼辦白天犯困，晚上睡

網友回答

2013年12月29日 09:45

病情分析：考慮是精神方面的疾病比較大.你的思維和行為發生了改變,並且出現了焦慮的現象.不過不算太嚴重還有自知力.
指導意見：放鬆心情,緩解壓力看含或者可使用抗精神類藥物治療如利培酮,安定等.

2013年12月22日 18:08

病情分析：這個是神經衰弱，是植物神經功能混亂的原因，和要到更年期有關係的，是生理性的。
指導意見：建議吃點安神的藥物先調理，建議吃安神補腦液，配合吃穀維素，維生素B6，看效果如何。

2013年12月22日 16:16

病情分析：你晚上睡眠不好，考慮是神經衰弱導致的可能性較大的主要和平時壓力過大熬夜有關的
指導意見：建議你可以服用穀維素和維生素B1和解鬱安神顆粒來改善的，平時注意一定不要壓力太大的，平時睡覺前可以用熱水泡腳來促進血液迴圈改善睡眠品質就可以了