醫生你好，如何判斷腎陰虛和腎陽虛呢？

您好，腎陽虛：頭目眩暈、面色白無光或黧黑、畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天也涼）腰膝酸冷疼痛、腰以下尤甚、男子性功能減退、陽痿早洩、滑精精冷、女子宮冷不孕、小便頻數清長、夜尿頻多、聽力下降、耳鳴、記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗、浮腫腰以下尤甚、久泄不止、完穀不化、五更瀉、形體虛胖或羸瘦、舌淡苔白、脈沉遲無力、尺脈尤甚。腎陰虛：腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早洩、咽幹顴紅、舌紅少津無苔、脈細數等。

腎陰虛表現為體內有熱，有火，如五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，小便黃赤，早洩等，腎陽虛表現為寒，四肢涼冷，手腳發涼，小便清白，陽痿等。