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問題 【骨科】 【歸檔】 16年09月23日

咳嗽就臀部左邊疼不敢走路怎麼辦

問題描述 網友年齡:27歲
網友性別:女
詳情描述:
現在孕期 有沒有什麼辦法能緩解 過應該類似腰間盤 太痛苦了 翻身都費勁 左側
網友回答
2016年09月23日 00:00

一般在懷孕期間不注意休息是容易引起腰椎間盤突出的,前面胎兒對腰椎構成很大的壓力,建議可以睡硬板床,平時不要久坐,多活動,不要勞累,飲食清淡,營養均衡,定期產檢。