腰間盤突出手術三個月，一打噴嚏腰疼

病情分析： 這種症狀是椎間盤突出的常見表現，是由於噴嚏過程中腹壓增大壓迫椎間盤導致的。同時由於手術後局部腰椎還有不穩定。
指導意見： 建議你現在是可以佩戴腰圍下地走路活動了，需要加強腰背肌鍛煉，但是仍需要以休息為主。如果有疼痛的可以結合針灸理療治療。

病情分析： 你好，治療腰椎間盤突出首先要注意改變生活方式，不適宜穿高跟的鞋，
指導意見： 日常生活中應多睡硬板床，避免彎腰的動作，注意訓練腰背肌肉。按摩推拿、牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療、磁療、中藥袋熱敷等幾種物理治療方法的效果均比較好。疼痛較明顯可使用非甾體類鎮痛藥如：消炎痛、布洛芬等

病情分析： 如果已經做過手術的話，壓迫應該已經緩解了，那麼現在的症狀應該是腰大肌損傷，或者其他的肌肉損傷出現的相關症狀，所以您可以先用點舒筋活血的藥來調理一下，看看能不能見效
指導意見： 比如常用的布洛芬緩釋膠囊，可以加上腰痛寧膠囊，或者是，舒筋丸，都會有一定的效果，你可以試一下，如果用藥以後感覺效果不好的話，可以採用注射療法或者針灸推拿來解決，效果會更好的

病情分析： 腰椎間盤手術後恢復需要半年到一年，期間要預防感冒。
指導意見： 打噴嚏時腰部受到震動，所以腰椎會疼痛。預防感冒。