就是尿檢紅細包有80多,但又沒什麼明顯正壯

根據您的情況需要考慮慢性腎炎.腎炎應該使用諾氟沙星，複方蘆丁片，金水寶等治療。定期複查。同時可以吃一些金匱腎氣丸，六味地黃丸就可以治療腎炎。
凡含鹽多的食品均應避免食用，如鹹菜、泡菜、成蛋、松花蛋、醃肉、海味、掛麵等。無鹽飲食是烹調時不加食鹽或醬油，可用糖、醋、芝麻醬、番茄醬來調味。同時限制高鉀食物