獻血對能否增強自己的體質男20

這種情況應該是不能的，雖然獻血對於健康的影響不大，但是不能說明增強體質，

適當的獻血是有益於健康的，過度的獻血是會對身體健康有影響的。獻血後是要加強營養，多吃些補血的食品，如吃紅棗，桂圓肉，枸杞子，山藥，香菇，黃芪，黨參，人參等等、。

你好，一般認為適當獻血不會對身體有害，但是並沒有證據證明獻血能夠增強個人的體質。所以可以適當獻血，一年獻血2次以內為宜。

你好，這個根據自身的身體狀況決定，如果狀況良好，適當的鮮血，可以促進身體的血液更新。如果體質比較弱就不建議。

獻血對健康是有一定的好處的，可以促進骨髓造血的。平時需要堅持鍛煉，增強體質，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，易消化的食物。

獻血對身體來說，是一種急性損傷，根本起不到增強身體素質的作用，恰恰相反。

這位同志你好，正常人的鮮血是不會對身體造成，任何影響的，既不能增加你的體質，也不會消耗你的體質。

不能，獻血有可能促進新陳代謝，但對體質沒有提高作用，增強體質最好辦法是堅持鍛煉

你好，根據你的情況獻血對增強體質是沒有作用，但是適當獻血對身體是有好處的