失眠，怕自己會跳樓，怎麼辦

病情分析： 出現睡不著的情況，是由於神經衰弱所致的，可以適當的調整神經。
指導意見： 建議可適當的服用維生素B族及鈣鎂片，進行調理，並可適當的每晚上睡覺前用熱水泡腳半小時。

失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶，或是用熱水燙腳，有安神助於睡眠的效果。如還是沒有好轉的話，在醫生的指導下適量服用安神的藥物，如服用安眠補腦液或是刺五加，安神寶顆粒等。注意避免睡前長時間的看電視