夜晚多夢該如何治療

做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

病情分析： 你好，你這是神經衰弱的現象，如果服用安神補腦液和刺五加片都不能起到治療的作用，就需要服用佳靜安定試試。
指導意見： 現在要注意多休息，養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體。平時多吃些有利於睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，溫奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麥麵包，亞麻籽等食物。