頭疼,無法看書學習,該怎麼辦呢?

可能是因為受到過一些刺激吧!想一下過去是否發生過另你頭痛難忘的事,而形成一種性格不願和別人多說話等之類的封閉自我的性格.想開一點,
做自己喜歡做的事,找一個知已訴說自己的心事,多出去旅遊或什麼的,轉移一下自己的注意力.放鬆心情慢慢地就會好了.我之前也是這樣,不過現在好多了.

神經性頭疼病，醫生說我以後不能讀書了，但是我愛學習知識，還想學成報效國家。可是一看書，我的頭就會很痛，可能是受過刺激導致的。
做自己喜歡做的事,找一個知已訴說自己的心事,多出去旅遊或什麼的,轉移一下自己的注意力.放鬆心情慢慢地就會好了。

下面介紹的7種柔軟操希望幫到你；1揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下；2眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。3皺眉：用力地擠眉，放鬆。4張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。5移動下顎：嘴巴微張，左右移動下領。6皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣7扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。
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