胡思亂想，心煩意亂且健忘和遲鈍，怎麼回事

病情分析： 您的表現是神經衰弱的症狀，與您的性格多疑、內向等有關。
指導意見： 放鬆心情，學會包容、大度和放棄，避免受到情緒波動、外界事物的困擾，通過調整一般可以好轉

病情分析： 考慮是由於心理壓力過大，精神緊張等因素導致神經衰弱出現的。可以使用藥物穀維素，安神補腦等進行調節。
指導意見： 平時要注意飲食，加強營養，適當的運動，避免熬夜過度，自我可做頭部按摩。