疑神疑鬼，失眠，容易受驚嚇怎麼辦

病情分析： 這主要是神經衰弱的症狀，可以每天用紫靈芝片煮水，
指導意見： 紫靈芝能安神助眠治療神經衰弱效果非常好。飲食上多吃豬蹄，它含有豐富的膠原蛋白對神經衰弱有一定的治療效果。

建議你最好到醫院失眠科或心理科進一步診治，平時的話，適當養成好的睡眠習慣，不睡覺就不要躺在床上，不要在床上做事情，