懷孕不能吃什麼

你好，懷孕後在飲食上是要注意一下的，最好吃一些高蛋白、多維生素、多纖維素、低鹽、易消化且豐富多汁的食品，如新鮮瓜果蔬菜等；忌吃高脂肪、過咸食品，生冷、性寒食物，還有辛辣刺激的、帶腥膻異味的、油膩的、炒爆熱氣的食品都最好少吃，切記忌吃煙酒，尤其是烈性白酒，對懷孕都是不好的。 懷孕後期的飲食注意事項：1、適當增加豆類蛋白質，如豆腐和豆漿等；2．多食用海產品，如海帶、紫菜、動物內臟和堅果類等；3．注意控制鹽和水的攝入量，以免發生浮腫；4．選擇體積小、營養價值高的食物，如葷食，減少營養價值低而體積大的食物，如土豆、紅薯等；5．少吃白糖、蜂蜜等甜食，防止食欲降低，影響其它營養素的攝入量。

你好，懷孕不能吃什麼主要就是以下一些的1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性涼、可涼血解毒，易損人陽氣。清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。2、烤肉。烤制的豬羊肉，外焦內嫩，表面含有致癌物質，內裡可能含有弓形蟲，弓形蟲易導致胎兒發育異常，因此孕婦忌食。3、孕婦不能吃豬肝。豬肝有破血之效，會打散子宮內的廢血，孕婦食用反而易導致流產。4、孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎。5、孕婦不能吃生冷海鮮。應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

懷孕注意事項包括： 1、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂等飲料，其實，孕婦最理想的飲料是白開水。 2、儘量避免到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。避免濫用藥物。病毒及藥物都會影響小孩的發育。 3、遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等輻射性工具。 4、在切生肉後一定要洗手，吃涮羊肉等時必須要把肉炒熟涮透，防止生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。 5、洗衣要時用肥皂,不要用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。 6、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中,因為寒冷刺激會引起流產的危險。 7、養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食，保持營養平衡。

懷孕初期避免吃太鹹及刺激性食物。可以吃一些清淡而營養豐富的食品，飲食遵守少油、低鹽、多吃蔬菜水果、重視飲食新鮮衛生、不喝酒。飲食要定時定量。 隨著孕期的增加，中孕期可以隨意進食，但注意不要暴飲暴食，不要吃太多的主食或甜食，否則會使自己增加太多的體重而寶寶增長則不多。晚孕期進食過多會導致上腹部不適，應該少量多次進食。孕婦應該在兩餐中間加用一些雞蛋、牛奶等營養豐富易於消化的食品。狗肉，桂圓、荔枝、山楂是熱性的有活血的作用不能吃的，辛辣刺激的不要吃，寒涼的東西，特別是螃蟹的蟹腳，馬齒莧。山楂，容易流產，其它如蔬菜水果牛奶肉類等等適量就好，也不要吃太多

你好, 在懷孕期間最好不宜吃外面賣的一些熏肉類食品，如火腿、火雞肉、醬牛肉等，因為這些食品很容易感染李斯特菌，而這種細菌會導致流產、畸形甚至是死胎，如果食用最好要經過高溫蒸煮之後才能食用。以下四種食物孕婦不宜吃：1.螃蟹：其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；2.甲魚：甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；3.薏米：對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；4.馬齒莧：馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，易造成流產。