月經不調食療

您好，月經不調食療的話有下面幾個方法：1、黑木耳適量烘乾後研成細末用紅糖水送服每次6克每日2次可用於女性月經過多經期延長的調理2、將黑豆炒後研成細末取黑豆粉30克與蘇木12克同熬水開後加入紅糖可調理月經不順經痛3、羊肉100克生薑1塊切成片調味鹽少許煮熟以後吃肉喝湯用於虛寒性月經不順的調理。

你好，月經不調建議就診檢查性激素六項，B超看看明確診斷遵醫囑調理月經，月經不調再排除婦科炎症，卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能，紊亂之外許多不良習慣因素也可能導致月經失調。建議你平時飲食要清淡，生活要有規律，放鬆心情，多吃含維生素的食物，祝你健康

你好，月經不調食療的話有下面幾個方法：1、黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。可用於女性月經過多，經期延長的調理。2、將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。可調理月經不順，經痛。3、羊肉100克，生薑1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以後吃肉喝湯。用於虛寒性月經不順的調理。

你好，很高興能回答的問題，根據你以上的敘述，榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，建議：不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

平時的月經情況反復推遲的情況多屬於內分泌情況不好的可能，建議最好是加強營養較好，及時到醫院選擇複查激素水準等情況配合雌孕激素等調經治療，同時考慮經期伴隨痛經的情況最好是配合益母草等活血藥物改善較好的，預防著涼