晚上總是夢醒，怎麼回事

你好，根據你說的情況，考慮神經衰弱，植物神經調節紊亂導致。建議患者睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶。規律飲食，並注意改善睡眠環境，有利於減輕大腦興奮狀態 。養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。

病情分析： 你這是有植物神經功能紊亂，可能是你作息不規律或是身體勞累引起。
指導意見： 建議可服用穀維素調理身體，並且可調整作息規律，早睡早起，睡前不看刺激電視電影等。

病情分析： 考慮是神經衰弱的原因，和緊張，壓力大，焦慮，疲勞有關的，到更年期會更明顯的。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，配合穀維素，維生素B6。

病情分析： 考慮有點神經衰弱的情況，一般和平時熬夜，勞累過度，或者壓力過大有關的
指導意見： 你可以適當的服用穀維素，維生素B1，解鬱安神顆粒來改善的，平時注意一定不要熬夜的，平時睡覺前不要想事情太多，睡覺前可以適當的用熱水泡腳可以促進血液迴圈改善睡眠品質的