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問題 【失眠】 【歸檔】 15年03月02日

失眠三年多,看過中西醫都不見好轉

問題描述 此症狀有4年了,看過中醫,西醫,3年多睡眠不好,有失眠,上月在省中醫院就診,吃了4包中藥,都不見好轉
網友回答
2015年03月02日 23:06

病情分析: 不要擔心,需要慢慢調理的,另外自身的因素也有很大的關係。
指導意見: 放鬆心情,調整心態,適量運動,多和親朋好友聊天,溝通,不要熬夜。