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問題【失眠】 13年05月16日

睡眠不好是什麼原因

問題描述最近睡覺睡不好，這是什麼症狀？

網友回答

最佳答案平時多運動，多參加戶外活動，睡前喝杯熱牛奶或者中藥結合針灸和現代心理疏導綜合進行治療。