臉部總是感覺很僵硬是什麼原因?

建議你首先就是要減少電腦操作的時間，其次，是加強活動，特別是頸間部的主動運動
面部肌肉僵硬常見的成因有：1、多數患者發病前患側頭部受到過冷風、冷水等刺激，如吹電扇、遇冷水等。,2、少部分患者病前有過疲勞史，免疫力相對下降。如果遇到情感的相對過大波動，如生氣、害怕、緊張、壓力過大等，則易患此病

基本每天12個小時以上需要面對電腦工作，由於看電腦多了，經常感覺臉部僵硬.
建議你首先就是要減少電腦操作的時間，其次，是加強活動，特別是頸間部的主動運動.如果還不放心的話，可以去醫院神經外科做詳細檢查.

你現在主要是每天對著電腦工作的時間太長了，所以感覺有臉部僵硬的毛病，還有眼睛也乾澀。還有腰酸的症狀，要注意休息，適當做健身操之類的。
應該少吃油膩的，辛辣的，刺激的，還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。可以做臉部的操來改善下會好些。
以上是對“臉部總是感覺很僵硬是什麼原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的這樣情況是常見的缺乏活動和長時間肌肉緊張導致的亞健康表現。建議你首先就是要減少電腦操作的時間，其次，是加強活動，特別是頸間部的主動運動，平時可以服用杞菊地黃丸。如果還不放心的話，可以去醫院神經外科做詳細檢查。