小腿腿抽筋是什麼問題造成的?

您的問題很可能來自缺鈣。就是體內的營養元素鈣缺乏了，導致神經肌肉興奮性過高，而出現了小腿抽筋的現象。您還這麼年輕，不應該有別的問題，建議去醫院查一下血鈣，然後及時補充很快就會好轉的。另外一定注意下肢的保暖。

缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好準備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液迴圈順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

看你以上描述，你的血糖有些偏低，“老是提不上氣，容易餓，卻沒食欲”等可能與血糖偏低有。晚上老抽筋，服點鈣片吧或者靜脈注射葡萄糖酸鈣，緩解症狀。建議到醫院內分泌科找醫生調整一下降血糖藥物及用量。

以上是對“小腿腿抽筋是什麼問題造成的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

小腿抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣。
夜間發作的小腿抽筋與以下因素有關：疲勞、寒冷、低鈣血症、血流因素。無論何種原因引起小腿抽筋，都會產生不適或疼痛的感覺影響正常睡眠。因此必須引起足夠的重視，消除能夠產生小腿抽筋的因素，如睡覺時注意保暖並對下肢進行按摩等。如果發作比較頻繁，就應該去醫院求醫，查明病因及早治療。

小腿腿抽筋是因為低血鈣症低血鈣症低血鈣症低血鈣症，當體內發生低血鈣時，神經肌肉接頭的興奮閾值降低，低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮，因而極易產生異常的收縮，引起小腿抽筋。這種情況多見於缺鈣的孕婦和老年人。如果發作比較頻繁，就應該去醫院求醫，查明病因及早治療。

通過你的描述，其實小腿抽筋的大部分原因是缺鈣引起，因為血鈣的低下就容易致使肌肉興奮性增加，而產生抽筋的現象。建議你買瓶鈣之緣回來，補補鈣。
小腿抽筋還有以下一些：
①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長，血液迴圈減慢，使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水準過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面，或長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉“被動攣縮”。
祝你早日恢復健康。