問題
【婦幼保健】
【歸檔】 16年10月07日
很難受啊 不知道回事
網友回答
平時少運動，而且飲食習慣比較差，身體不適較多，建議一定要調節生活習慣，改善生活品質，飲食要營養均衡，多吃水果蔬菜補充維生素，不可以光一些沒有營養的零食，加上體育鍛煉，培養興趣愛好，不要天天在家悶著，出去散散心保持心情舒暢慢慢就會改善。